Blog KetOnline

Czy dieta ketogeniczna jest dobra tylko do redukcji? Czy nada się do treningów siłowych albo wydolnościowych? Czy uprawiając sport amatorsko możemy...

Jesteście na diecie ketogenicznej, ale nie osiągacie zamierzonych efektów? Przestrzegacie ogólnych zasad, a waga wciąż stoi w miejscu? Być może...

Dieta keto nieustannie wzbudza kontrowersje, nierzadko w wyniku niewiedzy, dlatego dzisiaj zweryfikujemy kolejne najczęściej powielane mity. Co...

Wpływ każdej diety na zdrowie to temat, od którego powinna rozpoczynać się dyskusja na jej temat. Z keto sprawa nie wygląda inaczej. Głównie ze...

Raz, dwa, trzy i zapadła decyzja — wprowadzamy organizm w stan ketozy! Dominacja węglowodanów idzie w zapomnienie, za to tłuszcze witane...

Dieta ketogeniczna zdobywa coraz to nowe zwolenniczki wśród pań z irytacją spoglądających na wagę – a także zwolenników, szczególnie wśród...