Blog KetOnline

Marzysz o słodkościach, które nie zaburzą Twojego stanu ketozy? Ciastka z masła orzechowego to doskonałe rozwiązanie dla wszystkich miłośników...

W świecie pełnym pośpiechu i natłoku obowiązków, fast food staje się codziennością dla wielu z nas. Jednak dla osób na diecie...

Śniadanie stanowi nieodłączną część każdego jadłospisu. Jest pierwszym posiłkiem po całonocnym poście, dzięki któremu można nabrać dodatkowych...

Dieta niskowęglowodanowa ponownie staje się przedmiotem zainteresowań osób, które chcą zorganizować na nowo swoje nawyki żywieniowe. Jadłospis low...

Sposób, w jaki się odżywiamy, ma bezpośrednie przełożenie na stan naszego zdrowia. Wiedząc o tym fakcie, duża część społeczeństwa staje się...

Kolacja niskowęglowodanowa to doskonały sposób na zakończenie dnia w zdrowy i smaczny sposób. Dla osób stosujących dietę keto lub low carb,...

Jednym z największych wyzwań dla osób, które wchodzą w fazę adaptacji na diecie ketogenicznej, jest konieczność zrezygnowania ze spożywania...

Białko jest podstawowym składnikiem pokarmowym warunkującym zachodzenie wielu procesów komórkowych. Składa się przede wszystkim z aminokwasów...

Tradycyjne, smażone chipsy są przekąską wysokokaloryczną. Posiadają znaczący udział tłuszczów w swoim składzie i obfitują w ogromną...

Omlet to apetyczne danie w formie smażonego placka, którego głównym składnikiem są jajka. Tradycyjna forma potrawy pochodzi ze starożytnej Persji....