Tradycyjne, smażone chipsy są przekąską wysokokaloryczną. Posiadają znaczący udział tłuszczów w swoim składzie i obfitują w ogromną...
Czytaj wpisOmlet to apetyczne danie w formie smażonego placka, którego głównym składnikiem są jajka. Tradycyjna forma potrawy pochodzi ze starożytnej Persji....
Czytaj wpisSałatki są lekkim, pożywnym i smacznym daniem polecanym do spożywania podczas stosowania różnego rodzaju diet. Dzięki dużej zawartości warzyw...
Czytaj wpisW trakcie diety ketogenicznej nie trzeba rezygnować z orzeźwiających koktajli. Wystarczy odrobina kreatywności, aby stworzyć przepyszne i dobrze...
Czytaj wpisNie chcesz wypaść ze stanu ketozy na wakacjach? Sprawdź, jakie produkty keto zabrać na urlop i co zamówić do jedzenia na mieście.
Czytaj wpisCzy istnieje bezpieczny, słodki i zimny deser, który nie spowoduje utraty dotychczasowych rezultatów diety ketogenicznej? Okazuje się, że tak. Jeśli...
Czytaj wpisDieta keto a nadciśnienieNadciśnienie tętnicze jest jednym z głównych problemów zdrowotnych dotykających współczesne społeczeństwa. W terapii...
Czytaj wpisKeto śniadanie to pierwszy posiłek dnia, który powinien dostarczać solidną dawkę energii. Nie może być jednocześnie przesadnie obfity, a już...
Czytaj wpisCzy orzechy są dobre na keto? Dowiedz się, jakie orzechy są zalecane, a których należy unikać w diecie ketogenicznej.
Czytaj wpisOdkryj sprawdzone przepisy na dania keto z grilla, które zaskakują swoim pysznym smakiem i niską zawartością węglowodanów.
Czytaj wpis