Konsultacje
z Keto
Dietetykiem
Nielimitowane, mailowe konsultacje z dietetyczką Klaudią Rolak.
Klaudia odpowie na każde pytanie dotyczące twojej diety. Kto pyta ten wie!
Takiego podejścia do diety ketogenicznej, jak nasza ketoZOFIA jeszcze nie znasz!
Korzystamy z najsmaczniejszej bazy autorskich przepisów. Wszystkie zostały starannie dobrane i opracowane przez naszych doświadczonych dietetyków oraz wypróbowane przez grupę testerów. Nasza dieta ketogeniczna jest idealna dla kobiet i dla mężczyzn.
największa efektywność diety
szybko zauważalne efekty
pozytywny wpływ na procesy neurologiczne
przyspieszona regeneracja mięśni po wysiłku
zwiększona wytrzymałość mięśni
*Nasza dieta ketogenna (wysokotłuszczowa) jest przeznaczona dla osób, które regularnie badają stan swojego zdrowia.
Kupuję KetOnlineJadłospis diety ketogenicznej online dopasowany do preferencji czasowych i smakowych
Możliwość wymiany każdej potrawy – dostęp do bazy przepisów ketogenicznych
Inteligentną, łatwo modyfikowalną listę zakupów do diety, którą możesz wyeksportować do Listonic
Łatwe i szybkie w wykonaniu przepisy. Ponad 2000 ketogenicznych potraw
Wykres postępów diety oraz tabelę z pomiarami ciała
Możliwość korzystania z KetOnline jak z aplikacji
Odkryj korzyści płynące z naszej diety keto dla par:
otrzymujecie jeden wspólny jadłospis, składający się z tych samych potraw oraz dwa indywidualne, z odpowiednio dopasowaną kalorycznością i gramaturą posiłków
wzajemnie motywujecie się do osiągania swoich celów
oszczędzacie - nawet do 100 zł przy zakupie planu na 24 tygodnie!
korzystacie ze wspólnej listy zakupów
Nielimitowane, mailowe konsultacje z dietetyczką Klaudią Rolak.
Klaudia odpowie na każde pytanie dotyczące twojej diety. Kto pyta ten wie!
Wiemy, że życie jest pełne niespodzianek i czasem trudno trzymać się ustalonego planu. Dzięki KetOnline możesz elastycznie zarządzać swoją dietą, niezależnie od tego czy jesteś na mieście, w podróży lub po prostu masz ochotę na coś wyjątkowego.
Kontrola makroskładników
Śledź i dostosowuj makroskładniki do swoich celów.
Ulubione produkty ze znanych sklepów
Dodawaj do jadłospisu produkty spoza diety i ciesz się nimi, zachowując kontrolę nad makroskładnikami.
Dania z restauracji
Wrzucaj do planu diety posiłki z popularnych restauracji.
Średnia ocena naszych
użytkowników (Opinii: 272)
Skonfrontuj swoje zdanie z opiniami innych
Dodaj opinięDodając opinię:
Eskapada12
6 lipca 2025, 11:23
Bardzo smaczne posiłki I proste w przygotowaniu.
Bardzo dobre posiłki, łatwe w przygotowaniu. Trochę trudno mi zejść z wagi, ale ja jestem na lekach (sterydy). Jeśli jakieś danie nie pasuje można je zmienić lub składnik ( jestem uczulona na niektóre produkty) i nie sprawia to problemu.
DVLDN
27 czerwca 2025, 08:20
ja tam jestem bardzo zadowolony :)
diety smaczne, proste w przygotowaniu i ekonomiczne finansowo :) i przede wszystkim widać efekty
Joannaaa
24 czerwca 2025, 21:18
Polecam!!!
W ciagu 20 dni schudlam 5kg!
Oczywiscie u kazdego efekt jest indywidualny.
Podoba mi sie latwosc przygotowania potraw i proste skladniki , ktore mozna miec po prostu w zamrazarce. A ja mroze doslownie wszystko! lacznie z serem feta lub mozzarella , wedzonym lososiem i mascarpone. Papryka, szpinak itp. Jednym slowem wszystko to, czego nie zuzyje w najblizszych dniach i moze sie zepsuc. Podczas szykowania posilku produkty rozmrazaja sie momentalnie. Bardzo duzy wybor smacznych potraw, ktore zabieram do pracy w zwyklych sloiczkach . Dzieki temu ze sa szczelnie zamkniete nie wylewa sie smaczny np.sos.
Nie czuje glodu i wszystko co sobie przygotuje smakuje mi. Jem nawet wiecej warzyw niz przed dieta.
Polecam wszystkim pragnacym schudna!!
Powodzenia!
RORAPA
21 czerwca 2025, 12:51
Rewelacyjna dieta
Jestem bardzo zadowolona. Zachwyca mnie przede wszystkim możliwość wymiany w diecie produktów na inne. Nigdy jeszcze nie zdarzyło mi się żeby w domu nie było zamiennika dla brakującego produktu, Do tej pory od lutego ok. -12 kg. Wszystkie przepisy są bardzo smaczne
Lussi
16 czerwca 2025, 14:12
Pysznie i zdrowo
Bardzo smaczne potrawy, błyskawiczne do przygotowania, plan posiłków na kolejny tydzień podany odpowiednio wcześnie na zrobienie zakupów. Jestem zbyt krótko żeby pisać o efektach i skuteczności diety, na dzień dzisiejszy brak zastrzeżeń i uwag.
Maciejka1973
12 czerwca 2025, 12:00
Jestem zadowolona z oferowanej usługi
Jestem zadowolona z efektów i dopasowania diety. Polecam aplikację