Kup dietę

Najlepsza dieta keto w sieci

Zobacz przykładowe KetOmenu Kupuję KetOnline
jajka ze szparagami
Dlaczego musisz spróbować KetOnline?

Takiego podejścia do diety ketogenicznej, jak nasza ketoZOFIA jeszcze nie znasz!

Korzystamy z najsmaczniejszej bazy autorskich przepisów. Wszystkie zostały starannie dobrane i opracowane przez naszych doświadczonych dietetyków oraz wypróbowane przez grupę testerów. Nasza dieta ketogeniczna jest idealna dla kobiet i dla mężczyzn.

Czym wyróżnia się dieta KetOnline?

  • największa efektywność diety

  • szybko zauważalne efekty

  • pozytywny wpływ na procesy neurologiczne

  • przyspieszona regeneracja mięśni po wysiłku

  • zwiększona wytrzymałość mięśni

Zobacz przykładowe keto menu
warzywa orzechy jajko
Chcesz schudnąć?
Poprawić swoją wydolność treningową?
Poprawić swoje procesy neurlogiczne?
Wypróbuj KetOnline
i sprawdź, jak działa najlepsza dieta keto
w sieci!*

*Nasza dieta ketogenna (wysokotłuszczowa) jest przeznaczona dla osób, które regularnie badają stan swojego zdrowia.

Kupuję KetOnline
Keto Kocur poleca KetOnline

Chcesz przejść na keto, ale nie wiesz od czego zacząć?

Spróbuj KetOnline,
i przekonaj się, że droga do wymarzonych efektów jest prostsza niż myślisz.

Kupuję KetOnline
Keto Kocur Rafał 
Keto Kocur
Wiktoria poleca KetOnline

Chcesz zacząć dietę ketogeniczną i zgubić zbędne kilogramy, ale brak Ci pomysłów na proste, szybkie i smaczne dania? Spróbuj KetOnline! Zmień swoje nawyki żywieniowe i ciesz się szczupła sylwetką.

Polecam!

Kupuję KetOnline
Wiktoria Wiktoria 
@babanaketo
Co otrzymasz w pakiecie?
  • Jadłospis diety ketogenicznej online dopasowany do preferencji czasowych i smakowych

  • Możliwość wymiany każdej potrawy – dostęp do bazy przepisów ketogenicznych

  • Inteligentną, łatwo modyfikowalną listę zakupów do diety, którą możesz wyeksportować do Listonic

  • Łatwe i szybkie w wykonaniu przepisy. Ponad 2000 ketogenicznych potraw

  • Wykres postępów diety oraz tabelę z pomiarami ciała

  • Możliwość korzystania z KetOnline jak z aplikacji

Kupuję KetOnline
para

Keto w duecie

Odkryj korzyści płynące z naszej diety keto dla par:

otrzymujecie jeden wspólny jadłospis, składający się z tych samych potraw oraz dwa indywidualne, z odpowiednio dopasowaną kalorycznością i gramaturą posiłków

wzajemnie motywujecie się do osiągania swoich celów

oszczędzacie - nawet do 100 zł przy zakupie planu na 24 tygodnie!

korzystacie ze wspólnej listy zakupów

Kupuję KetOnline DUET
omlet

Dlaczego KetOnline jest lepsza od innych keto diet?

  • KetOnline
  • Ketodieta
  • SuperKeto
  • Wymiana posiłków
  • tak
  • -
  • -
  • Elastyczna modyfikacja jadłospisu – dodawanie i usuwanie potraw
  • tak
  • -
  • -
  • Ulubione potrawy w diecie
  • tak
  • -
  • -
  • Wygodne wydruki jadłospisu
  • tak
  • -
  • -
  • Lista zakupów z możliwością eksportu do aplikacji Listonic
  • tak
  • -
  • -
  • Kontrola godzin posiłków i spożywanych płynów
  • tak
  • -
  • -
  • Przygotowanie przepisu krok po kroku, ze zdjęciami
  • tak
  • -
  • -

Konsultacje
Keto
Dietetykiem

Nielimitowane, mailowe konsultacje z dietetyczką Klaudią Rolak.

Klaudia odpowie na każde pytanie dotyczące twojej diety. Kto pyta ten wie!

Klaudia Rolak Klaudia Rolak
Zdjęcie potrawy

BAZA +PLUS Twoja dieta, Twoje zasady

Wiemy, że życie jest pełne niespodzianek i czasem trudno trzymać się ustalonego planu. Dzięki KetOnline możesz elastycznie zarządzać swoją dietą, niezależnie od tego czy jesteś na mieście, w podróży lub po prostu masz ochotę na coś wyjątkowego. Usługa wspierana przez Fitatu®.

  • Kontrola makroskładników

    Śledź i dostosowuj makroskładniki do swoich celów.

  • Ulubione produkty ze znanych sklepów

    Dodawaj do jadłospisu produkty spoza diety i ciesz się nimi, zachowując kontrolę nad makroskładnikami.

  • Dania z restauracji

    Wrzucaj do planu diety posiłki z popularnych restauracji.

Wybierz Twój pakiet KetOnline

Po zakupie możesz, ale nie musisz korzystać z fazy adaptacji.
W każdym z abonamentów trwa ona około 2 tygodnie.

PayPo logo

Kup teraz, zapłać nawet 30 dni po zakupie

Opinie użytkowników
Ketonline

228

25

2

1

1

Średnia ocena naszych
użytkowników (Opinii: 257)

4.86

Skonfrontuj swoje zdanie z opiniami innych

Dodaj opinię

Dodając opinię:

  • Masz szanse pomóc innym w dokonaniu wyboru
  • Możesz przyczynić się do czyjegoś sukcesu w odchudzaniu

Najbardziej przydatne opinie:

Domyślny avatar

Cos nowego dla mnie

Jest to dueta dla mnie.lubie mieso , nabiał i ryby.a w polaczniu z warzywami to jest to .tu uczę sie kalori i wartości odżywczych .niestety nie na wszystko danego dnia mam ochotę albo nie mam tyle czasu na przygotowanie danego dania.a mam co innego dostepne.mozna sobie dania zmieniać i to jest ok.wkoncu trafilam na aplikacje która przedłużyłam .

Czy ta opinia jest przydatna?

0
Domyślny avatar

Extremalne ułatwienie życia!

Możliwość zmiany skladników jest cudowną funkcją! Super jest też możliwość wykorzystania tego co mamy w lodówce. Wszystko pyszne i sycące, a raz w tygodniu można zmienić dzienną ilość posiłków. Jeśli sobie sami nie radzicie to polecam!

Czy ta opinia jest przydatna?

0
Domyślny avatar

Jest spoko ale brakuje wyboru

Dania proponowane w diecie są ok, ale jak dla mnie zbyt mało tłuste. Wolę dania gdzie są jajka mięso tłuszcz majonez itp, a proponowane przez was dania są z dużą ilością warzyw oraz serów. Przydało by się móc wybrać z diety w stylu śródziemnomorskim lub, jak to mówi Ketokocur, w wydaniu polskim. Po za tym reszta jest OK.

Czy ta opinia jest przydatna?

6
Domyślny avatar

Dieta pełna profeska

Dieta działa i kilogramy lecą w dół, potrawy proste do przygotowania, smaczne, w jadłospisie podane zamienniki produktów, można wymieniać posiłki, lista zakupów do wygenerowania w programie Listonic więc zakupy to łatwizna. Polecam wszystkim niezdecydowanym.

Czy ta opinia jest przydatna?

12
Domyślny avatar

Warto

Warto było zapłacić za to prowadzenie diety. wszystkie witaminy w normie, żadnych problemów zdrowotnych. Aktywność wzrasta i wraca chęć do życia po zobaczeniu efektów spadku tkanki tłuszczowej :D

Czy ta opinia jest przydatna?

2
Domyślny avatar

Moje zdanie.

Polecam. Miła współpraca, potrawy smaczne, duża rozpiętość jadłospisu. Co ważne- NIEDROGO.!!!

Czy ta opinia jest przydatna?

23
Domyślny avatar

Gorąco polecam każdemu!

Odkąd trafiłam na tą stronę i zdecydowałam się na dietę keto schudłam 4kg (choć wcale nie zamierzałam, a więc jest to wartość dodana), zmieniłam swoje nawyki żywieniowe, ale przede wszystkim zyskałam mnóstwo energii, dużo lepsze samopoczucie, pożegnałam problemy trawienne i kłopoty z cerą!
Pomijając już zalety dawnej diety, która dla mnie początkowo była mega wymagająca, jestem zachwycona wsparciem ze strony ekspertów. Szybkie odpowiedzi, bardzo profesjonalne, ale pisane po ludzku, personalnie, a nie z automatu. Ogromne wsparcie i reagowanie na prośby czy wątpliwości. To wszystko pomogło mi przejść przed adaptację i keto grypę, która dała mi w kość.
Gorąca polecam! Zarówno dietę i jak Ketonline!

Czy ta opinia jest przydatna?

17

Ile musisz jeść na keto, żeby osiągnąć swój cel?