Konsultacje
z Keto
Dietetykiem
Nielimitowane, mailowe konsultacje z dietetyczką Klaudią Rolak.
Klaudia odpowie na każde pytanie dotyczące twojej diety. Kto pyta ten wie!
Takiego podejścia do diety ketogenicznej, jak nasza ketoZOFIA jeszcze nie znasz!
Korzystamy z najsmaczniejszej bazy autorskich przepisów. Wszystkie zostały starannie dobrane i opracowane przez naszych doświadczonych dietetyków oraz wypróbowane przez grupę testerów. Nasza dieta ketogeniczna jest idealna dla kobiet i dla mężczyzn.
największa efektywność diety
szybko zauważalne efekty
pozytywny wpływ na procesy neurologiczne
przyspieszona regeneracja mięśni po wysiłku
zwiększona wytrzymałość mięśni
*Nasza dieta ketogenna (wysokotłuszczowa) jest przeznaczona dla osób, które regularnie badają stan swojego zdrowia.
Kupuję KetOnlineJadłospis diety ketogenicznej online dopasowany do preferencji czasowych i smakowych
Możliwość wymiany każdej potrawy – dostęp do bazy przepisów ketogenicznych
Inteligentną, łatwo modyfikowalną listę zakupów do diety, którą możesz wyeksportować do Listonic
Łatwe i szybkie w wykonaniu przepisy. Ponad 1500 ketogenicznych potraw
Wykres postępów diety oraz tabelę z pomiarami ciała
Możliwość korzystania z KetOnline jak z aplikacji
Odkryj korzyści płynące z naszej diety keto dla par:
otrzymujecie jeden wspólny jadłospis, składający się z tych samych potraw oraz dwa indywidualne, z odpowiednio dopasowaną kalorycznością i gramaturą posiłków
wzajemnie motywujecie się do osiągania swoich celów
oszczędzacie - nawet do 100 zł przy zakupie planu na 24 tygodnie!
korzystacie ze wspólnej listy zakupów
Nielimitowane, mailowe konsultacje z dietetyczką Klaudią Rolak.
Klaudia odpowie na każde pytanie dotyczące twojej diety. Kto pyta ten wie!
Wiemy, że życie jest pełne niespodzianek i czasem trudno trzymać się ustalonego planu. Dzięki KetOnline możesz elastycznie zarządzać swoją dietą, niezależnie od tego czy jesteś na mieście, w podróży lub po prostu masz ochotę na coś wyjątkowego. Usługa wspierana przez Fitatu®.
Kontrola makroskładników
Śledź i dostosowuj makroskładniki do swoich celów.
Ulubione produkty ze znanych sklepów
Dodawaj do jadłospisu produkty spoza diety i ciesz się nimi, zachowując kontrolę nad makroskładnikami.
Dania z restauracji
Wrzucaj do planu diety posiłki z popularnych restauracji.
2 tygodnie
78 zł
59 zł
4 tygodnie
98 zł
79 zł
8 tygodni
148 zł
129 zł
24 tygodnie
218 zł
zł
Po zakupie możesz, ale nie musisz korzystać z fazy adaptacji.
W każdym z abonamentów trwa ona około 2 tygodnie.
Kup teraz, zapłać nawet 30 dni po zakupie
Średnia ocena naszych
użytkowników (Opinii: 231)
Skonfrontuj swoje zdanie z opiniami innych
Dodaj opinięDodając opinię:
piotrek3885
2 października 2024, 11:15
Najlepsza dieta keto w sieci. Polecam
Fajne efekty ,co prawda jestem jeszcze w trakcie redukcji , ale efekty są dość szybko. Nie czuć głodu jest smacznie szybko. Na prawdę polecam jeśli ktoś lubi tłuste smaczne jedzenie. Aplikacja również bardzo przydatna , jest mnóstwo wymienników posiłków oraz składników. Kontakt z opiekunem świetny , można pytać o wszystko i zawsze będzie szybka i rzetelna odpowiedź. Bardzo polecam tą aplikację.
JustynaQ
23 sierpnia 2024, 10:29
Super dieta
Dieta jest prosta i szybka w przygotowaniu. Można zamieniać dania, na te które bardziej nam odpowiadają. Dieta pomaga w liczeniu makro, więc nie trzeba robić tego samemu. Dania są smaczne i
często pojawiają się nowe. Każdy znajdzie coś dla siebie.
Kasia08
29 maja 2021, 13:59
Mega polecam!!!
Szczere sie przyznam, ze nie wierzylam, ze schudne na tej diecie. Jestem w wielkim szoku, ze jedzac 1800kcal pozniej 1700kcal przy wzroscie 160cm i wadze startowej 53kg schudlam do 50kg i moje cialo sie wyrzezbilo. Bajbardziej w tej diecie kocham brak uczucia "jeszcze bym cos zjadla", tak jak to bylo na weglowodanach.
Czesiu
27 maja 2021, 13:17
Warte swojej ceny
Plusy:
- elastyczność oferty;
- możliwość zmiany każdego posiłku w dowolnym momencie;
- generowana lista zakupów (choć nie doskonała);
- podpowiedzi zamiany składników w potrawie;
Minusy:
- za dużo posiłków typu kanapki;
- ogromna ilość awokado (na szczęście awokado i kanapki można zamieniać na inne potrawy);
- w niektórych przepisach są beznadziejne proporcje, np. w jednej potrawie 480g cukinii, po dodaniu pozostałych składników danie wazy około 800g;
- czasami w daniu jest tak dużo oleju/oliwy w stosunku do innych składników, ze większość pozostaje na dnie talerza, chyba trzeba by go wypić ;)
Mimo wymienionych minusów i tak polecam!
Jezyna
23 maja 2021, 09:00
Sztos
Mam prawie 50 lat i od kilku lat próbowałam schudnąć z marnymi wynikami. Kolejni dietetycy i magiczne diety nie działały. Mam insulinoopornosc i lekarz zalecił mi keto. Sceptycznie podeszłam do tematu ale cóż raz się żyje. I nastapil szok pierwszy cena. Bardzo dobra ! Druga możliwości wymiany składników posiłku ale i samych posiłków ! Dalej było jeszcze lepiej dieta smaczna , szybka w przygotowaniu i tania. Od marca schudłam 8 kilo!!! Nigdy nie czułam się lepiej posiłki zdrowe urozmaicone. Polecam każdemu sceptykowi i "opornodietetycznemu" aby wykupił dietę bo warto i efekty widać :-) uzależnie się chyba od tych przepisów :-)
Arczi
15 maja 2021, 14:26
Dział i jest smacznie
Jestem już 4 tygodnie na Keto i schudłem 9.5 kg
Przestałem mieć problemy z żołądkiem
Duża ilość potraw jest idealna dla ludzi którzy muszą mieć urozmaicona dietę
Tęskniłem za owsianka ale odkryłem że można zrobić ja samemu
Odkryłem że czerwone wino nie jest takie złe
Polecam wszykim którzy jeszcze się wąchają
korniszon
11 maja 2021, 07:58
Tania dieta keto
Mi się podoba przede wszystkim, bo cena jest dobra. 119 zł za 8 tygodni to nie wiem, kto coś takiego uloży, jaki dietetyk. Na keto jestem już trochę i potrzebowałem urozmaicenia. Dla mnie taka odskocznia od moich przepisów, chociaż niektóre przepisy się jakby powtarzają, są już w mojej głowie. Ale to nie jest przeszkoda. Co prawda w momencie wygasniecia abonamentu juz nie macie dostepu do przepisów, ale można to wszystko sobie ściągnąć jako pdf i zachować. Trochę lipa, że jak nie masz abonamentu to tracisz dostęp do przepisów, ale odpisali, że mogę sobie na bieżąco pobierać lub drukować, więc w sumie spoko.