Kup dietę

Najlepsza dieta keto w sieci

Zobacz przykładowe KetOmenu Kupuję KetOnline
jajka ze szparagami
Dlaczego musisz spróbować KetOnline?

Takiego podejścia do diety ketogenicznej, jak nasza ketoZOFIA jeszcze nie znasz!

Korzystamy z najsmaczniejszej bazy autorskich przepisów. Wszystkie zostały starannie dobrane i opracowane przez naszych doświadczonych dietetyków oraz wypróbowane przez grupę testerów. Nasza dieta ketogeniczna jest idealna dla kobiet i dla mężczyzn.

Czym wyróżnia się dieta KetOnline?

  • największa efektywność diety

  • szybko zauważalne efekty

  • pozytywny wpływ na procesy neurologiczne

  • przyspieszona regeneracja mięśni po wysiłku

  • zwiększona wytrzymałość mięśni

Zobacz przykładowe keto menu
warzywa orzechy jajko
Chcesz schudnąć?
Poprawić swoją wydolność treningową?
Poprawić swoje procesy neurlogiczne?
Wypróbuj KetOnline
i sprawdź, jak działa najlepsza dieta keto
w sieci!*

*Nasza dieta ketogenna (wysokotłuszczowa) jest przeznaczona dla osób, które regularnie badają stan swojego zdrowia.

Kupuję KetOnline
Keto Kocur poleca KetOnline

Chcesz przejść na keto, ale nie wiesz od czego zacząć?

Spróbuj KetOnline,
i przekonaj się, że droga do wymarzonych efektów jest prostsza niż myślisz.

Kupuję KetOnline
Keto Kocur Rafał 
Keto Kocur
Wiktoria poleca KetOnline

Chcesz zacząć dietę ketogeniczną i zgubić zbędne kilogramy, ale brak Ci pomysłów na proste, szybkie i smaczne dania? Spróbuj KetOnline! Zmień swoje nawyki żywieniowe i ciesz się szczupła sylwetką.

Polecam!

Kupuję KetOnline
Wiktoria Wiktoria 
@babanaketo
Co otrzymasz w pakiecie?
  • Jadłospis diety ketogenicznej online dopasowany do preferencji czasowych i smakowych

  • Możliwość wymiany każdej potrawy – dostęp do bazy przepisów ketogenicznych

  • Inteligentną, łatwo modyfikowalną listę zakupów do diety, którą możesz wyeksportować do Listonic

  • Łatwe i szybkie w wykonaniu przepisy. Ponad 1500 ketogenicznych potraw

  • Wykres postępów diety oraz tabelę z pomiarami ciała

  • Możliwość korzystania z KetOnline jak z aplikacji

Kupuję KetOnline
para

Keto w duecie

Odkryj korzyści płynące z naszej diety keto dla par:

otrzymujecie jeden wspólny jadłospis, składający się z tych samych potraw oraz dwa indywidualne, z odpowiednio dopasowaną kalorycznością i gramaturą posiłków

wzajemnie motywujecie się do osiągania swoich celów

oszczędzacie - nawet do 100 zł przy zakupie planu na 24 tygodnie!

korzystacie ze wspólnej listy zakupów

Kupuję KetOnline DUET
omlet

Dlaczego KetOnline jest lepsza od innych keto diet?

  • KetOnline
  • Ketodieta
  • SuperKeto
  • Wymiana posiłków
  • tak
  • -
  • -
  • Elastyczna modyfikacja jadłospisu – dodawanie i usuwanie potraw
  • tak
  • -
  • -
  • Ulubione potrawy w diecie
  • tak
  • -
  • -
  • Wygodne wydruki jadłospisu
  • tak
  • -
  • -
  • Lista zakupów z możliwością eksportu do aplikacji Listonic
  • tak
  • -
  • -
  • Kontrola godzin posiłków i spożywanych płynów
  • tak
  • -
  • -
  • Przygotowanie przepisu krok po kroku, ze zdjęciami
  • tak
  • -
  • -

Konsultacje
Keto
Dietetykiem

Nielimitowane, mailowe konsultacje z dietetyczką Klaudią Rolak.

Klaudia odpowie na każde pytanie dotyczące twojej diety. Kto pyta ten wie!

Klaudia Rolak Klaudia Rolak
Zdjęcie potrawy

BAZA +PLUS Twoja dieta, Twoje zasady

Wiemy, że życie jest pełne niespodzianek i czasem trudno trzymać się ustalonego planu. Dzięki KetOnline możesz elastycznie zarządzać swoją dietą, niezależnie od tego czy jesteś na mieście, w podróży lub po prostu masz ochotę na coś wyjątkowego. Usługa wspierana przez Fitatu®.

  • Kontrola makroskładników

    Śledź i dostosowuj makroskładniki do swoich celów.

  • Ulubione produkty ze znanych sklepów

    Dodawaj do jadłospisu produkty spoza diety i ciesz się nimi, zachowując kontrolę nad makroskładnikami.

  • Dania z restauracji

    Wrzucaj do planu diety posiłki z popularnych restauracji.

Wybierz Twój pakiet KetOnline

Po zakupie możesz, ale nie musisz korzystać z fazy adaptacji.
W każdym z abonamentów trwa ona około 2 tygodnie.

PayPo logo

Kup teraz, zapłać nawet 30 dni po zakupie

Opinie użytkowników
Ketonline

202

25

2

1

1

Średnia ocena naszych
użytkowników (Opinii: 231)

4.84

Skonfrontuj swoje zdanie z opiniami innych

Dodaj opinię

Dodając opinię:

  • Masz szanse pomóc innym w dokonaniu wyboru
  • Możesz przyczynić się do czyjegoś sukcesu w odchudzaniu

Najbardziej przydatne opinie:

Domyślny avatar

Najlepsza dieta keto w sieci. Polecam

Fajne efekty ,co prawda jestem jeszcze w trakcie redukcji , ale efekty są dość szybko. Nie czuć głodu jest smacznie szybko. Na prawdę polecam jeśli ktoś lubi tłuste smaczne jedzenie. Aplikacja również bardzo przydatna , jest mnóstwo wymienników posiłków oraz składników. Kontakt z opiekunem świetny , można pytać o wszystko i zawsze będzie szybka i rzetelna odpowiedź. Bardzo polecam tą aplikację.

Czy ta opinia jest przydatna?

25
Domyślny avatar

Super

Jestem jeszcze w trakcie redukcji , głodny nie chodzę efekty widoczne. Przepisy również dopasowane do stylu życia i przede wszystkim smaczne. W aplikacji jest wszystko co potrzebne. Polecam :)

Czy ta opinia jest przydatna?

1
Domyślny avatar

Uwielbiam

Zamówiłam dietę aby poszukać nowych keto dań czy smaków, nie zawiodłam się, polecam. Zawsze na czas !

Czy ta opinia jest przydatna?

0
Domyślny avatar

Smacznie i różnorodnie, ale...

Ogólnie wszystko jest bardzo dobrze. Posiłki są smaczne i różnorodne. Mam wrażenie, że usługa się rozwija. Aktualne jadłospisy są dużo lepsze niż poprzednie wykupione pół roku temu.
Mam jednak pewne wątpliwości co do jakości przekazywanych informacji:
1. Jako zamiennik tłuszczu do smarowania lub smażenia podana jest margaryna. Czy KetOnline promuje spozywanie tego niezdrowegu tłuszczu?
2. Jako zamiennik oliwy lub oleju w posiłkach ze smażonym mięsem podany jest olej lniany. Rozumiem, że w przypadku sałatek taki zamiennik ma sens, ale dla początkujących może się wydać, że wskazane jest smażenie na oleju lnianym co jest przecież bardzo nie zdrowe.

Pozdrawiam,
Szymon

Czy ta opinia jest przydatna?

2
Domyślny avatar

Smaczna i łatwa do utrzymania

Dietą keto zainteresowałam się już kilka miesięcy temu ale trudno mi było wyliczać odpowiednią ilość makroskładników innym problem było to, że składniki do diety keto nie są tanie, zależało mi więc na tym by dostać dietę, do której jednocześnie mogłabym używać łatwo dostępnych produktów (oprócz tych oczywistych jak mąka migdałowa czy kokosowa) a jednocześnie zdrowych. Keto online oferuje łatwą w użyciu platformę, wiele prostych i szybkich przepisów bazujących na produktach lokalnie dostępnych w każdym sklepie. Jeśli ktoś korzystał kiedyś z Vitalii to jest to ten sam interface ale dla diety keto. (Obie platformy należą do tej samej grupy). Plus KetoKocur i jego przepisy (carbonara to cudo!) Polecam dla każdego amatora keto

Czy ta opinia jest przydatna?

0
Domyślny avatar

Opinia

Jestem zadowolona z apki. Tylko ciężko się skontaktować jak mam pytanie.

Czy ta opinia jest przydatna?

0
Domyślny avatar

dieta jest super, czuje się lepiej i schudłam 4 kg w 10 dni

Brak wyszukiwarki np kalafior i wyskakują przepisy z kalafiorem, bo kupując kalafior i wykorzystując 3 różyczki zostaje mi 3/4 kalafiora i mogłabym np na następny dzień zamienić danie a nie zawsze można w zamiennikach, kombinuje i jakoś to idzie. Miałam problem bo zlecono mi krzywa cukrowa i nie wiedziałam jak to ugryźć, ale cóż jak trzeba to trzeba, wywali mnie z keto to zaczynam od nowa.

Czy ta opinia jest przydatna?

0

Ile musisz jeść na keto, żeby osiągnąć swój cel?