Kup dietę

Najlepsza dieta keto w sieci

Zobacz przykładowe KetOmenu Kupuję KetOnline
jajka ze szparagami
Dlaczego musisz spróbować KetOnline?

Takiego podejścia do diety ketogenicznej, jak nasza ketoZOFIA jeszcze nie znasz!

Korzystamy z najsmaczniejszej bazy autorskich przepisów. Wszystkie zostały starannie dobrane i opracowane przez naszych doświadczonych dietetyków oraz wypróbowane przez grupę testerów. Nasza dieta ketogeniczna jest idealna dla kobiet i dla mężczyzn.

Czym wyróżnia się dieta KetOnline?

  • największa efektywność diety

  • szybko zauważalne efekty

  • pozytywny wpływ na procesy neurologiczne

  • przyspieszona regeneracja mięśni po wysiłku

  • zwiększona wytrzymałość mięśni

Zobacz przykładowe keto menu
warzywa orzechy jajko
Chcesz schudnąć?
Poprawić swoją wydolność treningową?
Poprawić swoje procesy neurlogiczne?
Wypróbuj KetOnline
i sprawdź, jak działa najlepsza dieta keto
w sieci!*

*Nasza dieta ketogenna (wysokotłuszczowa) jest przeznaczona dla osób, które regularnie badają stan swojego zdrowia.

Kupuję KetOnline
Keto Kocur poleca KetOnline

Chcesz przejść na keto, ale nie wiesz od czego zacząć?

Spróbuj KetOnline,
i przekonaj się, że droga do wymarzonych efektów jest prostsza niż myślisz.

Kupuję KetOnline
Keto Kocur Rafał 
Keto Kocur
Wiktoria poleca KetOnline

Chcesz zacząć dietę ketogeniczną i zgubić zbędne kilogramy, ale brak Ci pomysłów na proste, szybkie i smaczne dania? Spróbuj KetOnline! Zmień swoje nawyki żywieniowe i ciesz się szczupła sylwetką.

Polecam!

Kupuję KetOnline
Wiktoria Wiktoria 
@babanaketo
Co otrzymasz w pakiecie?
  • Jadłospis diety ketogenicznej online dopasowany do preferencji czasowych i smakowych

  • Możliwość wymiany każdej potrawy – dostęp do bazy przepisów ketogenicznych

  • Inteligentną, łatwo modyfikowalną listę zakupów do diety, którą możesz wyeksportować do Listonic

  • Łatwe i szybkie w wykonaniu przepisy. Ponad 1500 ketogenicznych potraw

  • Wykres postępów diety oraz tabelę z pomiarami ciała

  • Możliwość korzystania z KetOnline jak z aplikacji

Kupuję KetOnline
para

Keto w duecie

Odkryj korzyści płynące z naszej diety keto dla par:

otrzymujecie jeden wspólny jadłospis, składający się z tych samych potraw oraz dwa indywidualne, z odpowiednio dopasowaną kalorycznością i gramaturą posiłków

wzajemnie motywujecie się do osiągania swoich celów

oszczędzacie - nawet do 100 zł przy zakupie planu na 24 tygodnie!

korzystacie ze wspólnej listy zakupów

Kupuję KetOnline DUET
omlet

Dlaczego KetOnline jest lepsza od innych keto diet?

  • KetOnline
  • Ketodieta
  • SuperKeto
  • Wymiana posiłków
  • tak
  • -
  • -
  • Elastyczna modyfikacja jadłospisu – dodawanie i usuwanie potraw
  • tak
  • -
  • -
  • Ulubione potrawy w diecie
  • tak
  • -
  • -
  • Wygodne wydruki jadłospisu
  • tak
  • -
  • -
  • Lista zakupów z możliwością eksportu do aplikacji Listonic
  • tak
  • -
  • -
  • Kontrola godzin posiłków i spożywanych płynów
  • tak
  • -
  • -
  • Przygotowanie przepisu krok po kroku, ze zdjęciami
  • tak
  • -
  • -

Konsultacje
Keto
Dietetykiem

Nielimitowane, mailowe konsultacje z dietetyczką Klaudią Rolak.

Klaudia odpowie na każde pytanie dotyczące twojej diety. Kto pyta ten wie!

Klaudia Rolak Klaudia Rolak
Zdjęcie potrawy

BAZA +PLUS Twoja dieta, Twoje zasady

Wiemy, że życie jest pełne niespodzianek i czasem trudno trzymać się ustalonego planu. Dzięki KetOnline możesz elastycznie zarządzać swoją dietą, niezależnie od tego czy jesteś na mieście, w podróży lub po prostu masz ochotę na coś wyjątkowego. Usługa wspierana przez Fitatu®.

  • Kontrola makroskładników

    Śledź i dostosowuj makroskładniki do swoich celów.

  • Ulubione produkty ze znanych sklepów

    Dodawaj do jadłospisu produkty spoza diety i ciesz się nimi, zachowując kontrolę nad makroskładnikami.

  • Dania z restauracji

    Wrzucaj do planu diety posiłki z popularnych restauracji.

Wybierz Twój pakiet KetOnline

Po zakupie możesz, ale nie musisz korzystać z fazy adaptacji.
W każdym z abonamentów trwa ona około 2 tygodnie.

PayPo logo

Kup teraz, zapłać nawet 30 dni po zakupie

Opinie użytkowników
Ketonline

202

25

2

1

1

Średnia ocena naszych
użytkowników (Opinii: 231)

4.84

Skonfrontuj swoje zdanie z opiniami innych

Dodaj opinię

Dodając opinię:

  • Masz szanse pomóc innym w dokonaniu wyboru
  • Możesz przyczynić się do czyjegoś sukcesu w odchudzaniu

Najbardziej przydatne opinie:

Domyślny avatar

Najlepsza dieta keto w sieci. Polecam

Fajne efekty ,co prawda jestem jeszcze w trakcie redukcji , ale efekty są dość szybko. Nie czuć głodu jest smacznie szybko. Na prawdę polecam jeśli ktoś lubi tłuste smaczne jedzenie. Aplikacja również bardzo przydatna , jest mnóstwo wymienników posiłków oraz składników. Kontakt z opiekunem świetny , można pytać o wszystko i zawsze będzie szybka i rzetelna odpowiedź. Bardzo polecam tą aplikację.

Czy ta opinia jest przydatna?

25
Domyślny avatar

Super

Jestem jeszcze w trakcie redukcji , głodny nie chodzę efekty widoczne. Przepisy również dopasowane do stylu życia i przede wszystkim smaczne. W aplikacji jest wszystko co potrzebne. Polecam :)

Czy ta opinia jest przydatna?

1
Domyślny avatar

Jestem zachwycona

Waga powolutku ale spada ,głównie chodzilo mi o łatwość aplikacji,szybkość wykonania dań,a tutaj to jest,zmiany posiłków , dostępność od ręki

Czy ta opinia jest przydatna?

7
Domyślny avatar

Jak dla mnie 5 gwiazdek to za mało

Jestem osobą lubiąca sobie pojeść smacznie i do syta czego wcześniejsze diety mi tego nie dostarczały co kończyło się efektem jojo ponieważ chodziłam głodna słaba i nie miałam ochoty na nic. Jak trafiłam na dietę Keto oczy mi się otworzyły że to coś dla mnie więc zaczęłam działać owszem nie chodziłam gołodna ale jednak popełniałam jakieś błedy bo nie do końca ta waga mi schodziła zaczęłam puzniej liczyć makro było lepiej ale ciągłe siedzenie wyszukiwanie potraw i wyliczanie makro to nie dla mnie całe dnie mi to zajmowała i zaczęło męczyć co szło w stronę rezygnacji aż trafiłam na ketokocura który wprosty sposób wszystko tłumaczy nie męcząc słuchacza poprostu chce się go słuchać i tu znowu nadzieja się obudziła i chęć do działania wasze opinie na temat jego diety też dużo pomogły i zachęciły czego nie żałuję i jestem mega zadowolona i co najważniejsze jem do syta nie jestem głodna i do tego smacznie tak jak lubię dania szybko do przygotowania nie muszę siedzieć całymi dniami nad wyliczaniem makro efekty są waga schodzi w dół co dzięki temu mam dużo czasu na inne przyjemności związane z rodziną naprawdę duże plusy 😊😊😊

Czy ta opinia jest przydatna?

8
Domyślny avatar

Polecam

Zawodowo jest od wielu lat związany z gastronomią, lubię kuchenne eksperymenty. Na keto,a raczej wpierw dirty Low Carb jestem od 10u lat. (Wpierw nie widziałem dlaczego to działa, ludzie mi się dziwili, pytali jak schudłem i nie wierzyli że na salami, majonezie, boczku, golonce...potem dopiero odkryłem keto i poprawiłem swój sposób żywienia.)
W sumie nie skorzystałem z większości przepisów, może kilka.
ale...
W oparciu o produkty i podaną ich gramaturę - "wylosowaną" na dany dzień - robiłem swoje dania i połączenia. Natomiast przepisy zwykle czytałem - są w porządku. Ich ilość, możliwości wymiany, wyliczenia - wszystko na plus. Podoba mi się. Nawet można pomiary sylwetki sobie notować - wszystko w jednym miejscu.

Polecam, zarówno dla osób którym brakuje inspiracji, jak i osób które nie lubią obliczać gramatury, ile czego.

Czy ta opinia jest przydatna?

15
Domyślny avatar

Szczerze polecam

Po krótkim czasie na wadze mam -18 kg
Mnóstwo opcji wymiany dań
super dieta nie wiedziałem ze tak łatwo można zrzucić zbędne kilogramy
Cena za taką platformę jest naprawdę przystępna dla każdego. Polecam

Czy ta opinia jest przydatna?

8
Domyślny avatar

Jesteście CoolKeto

Bardzo lubię oglądać Was ketoKocury. Na keto przeszedłem w wieku 60 lat. Dzieki Rafałowi. Bo ważyłem za dużo. Schudłem 13kg i jest ok. Tłumaczycie temat profesjonalnie i zrozumiale co nie zawsze idzie w parze. Wiem ze keto ma sens. 😁Dzięki Wam. Pozdrawiam całą rodzinkę Kocurów.

Czy ta opinia jest przydatna?

4

Ile musisz jeść na keto, żeby osiągnąć swój cel?