Kup dietę

Najlepsza dieta keto w sieci

Zobacz przykładowe KetOmenu Kupuję KetOnline
jajka ze szparagami
Dlaczego musisz spróbować KetOnline?

Takiego podejścia do diety ketogenicznej, jak nasza ketoZOFIA jeszcze nie znasz!

Korzystamy z najsmaczniejszej bazy autorskich przepisów. Wszystkie zostały starannie dobrane i opracowane przez naszych doświadczonych dietetyków oraz wypróbowane przez grupę testerów. Nasza dieta ketogeniczna jest idealna dla kobiet i dla mężczyzn.

Czym wyróżnia się dieta KetOnline?

  • największa efektywność diety

  • szybko zauważalne efekty

  • pozytywny wpływ na procesy neurologiczne

  • przyspieszona regeneracja mięśni po wysiłku

  • zwiększona wytrzymałość mięśni

Zobacz przykładowe keto menu
warzywa orzechy jajko
Chcesz schudnąć?
Poprawić swoją wydolność treningową?
Poprawić swoje procesy neurlogiczne?
Wypróbuj KetOnline
i sprawdź, jak działa najlepsza dieta keto
w sieci!*

*Nasza dieta ketogenna (wysokotłuszczowa) jest przeznaczona dla osób, które regularnie badają stan swojego zdrowia.

Kupuję KetOnline
Keto Kocur poleca KetOnline

Chcesz przejść na keto, ale nie wiesz od czego zacząć?

Spróbuj KetOnline,
i przekonaj się, że droga do wymarzonych efektów jest prostsza niż myślisz.

Kupuję KetOnline
Keto Kocur Rafał 
Keto Kocur
Wiktoria poleca KetOnline

Chcesz zacząć dietę ketogeniczną i zgubić zbędne kilogramy, ale brak Ci pomysłów na proste, szybkie i smaczne dania? Spróbuj KetOnline! Zmień swoje nawyki żywieniowe i ciesz się szczupła sylwetką.

Polecam!

Kupuję KetOnline
Wiktoria Wiktoria 
@babanaketo
Co otrzymasz w pakiecie?
  • Jadłospis diety ketogenicznej online dopasowany do preferencji czasowych i smakowych

  • Możliwość wymiany każdej potrawy – dostęp do bazy przepisów ketogenicznych

  • Inteligentną, łatwo modyfikowalną listę zakupów do diety, którą możesz wyeksportować do Listonic

  • Łatwe i szybkie w wykonaniu przepisy. Ponad 2000 ketogenicznych potraw

  • Wykres postępów diety oraz tabelę z pomiarami ciała

  • Możliwość korzystania z KetOnline jak z aplikacji

Kupuję KetOnline
para

Keto w duecie

Odkryj korzyści płynące z naszej diety keto dla par:

otrzymujecie jeden wspólny jadłospis, składający się z tych samych potraw oraz dwa indywidualne, z odpowiednio dopasowaną kalorycznością i gramaturą posiłków

wzajemnie motywujecie się do osiągania swoich celów

oszczędzacie - nawet do 100 zł przy zakupie planu na 24 tygodnie!

korzystacie ze wspólnej listy zakupów

Kupuję KetOnline DUET
omlet

Dlaczego KetOnline jest lepsza od innych keto diet?

  • KetOnline
  • Ketodieta
  • SuperKeto
  • Wymiana posiłków
  • tak
  • -
  • -
  • Elastyczna modyfikacja jadłospisu – dodawanie i usuwanie potraw
  • tak
  • -
  • -
  • Ulubione potrawy w diecie
  • tak
  • -
  • -
  • Wygodne wydruki jadłospisu
  • tak
  • -
  • -
  • Lista zakupów z możliwością eksportu do aplikacji Listonic
  • tak
  • -
  • -
  • Kontrola godzin posiłków i spożywanych płynów
  • tak
  • -
  • -
  • Przygotowanie przepisu krok po kroku, ze zdjęciami
  • tak
  • -
  • -

Konsultacje
Keto
Dietetykiem

Nielimitowane, mailowe konsultacje z dietetyczką Klaudią Rolak.

Klaudia odpowie na każde pytanie dotyczące twojej diety. Kto pyta ten wie!

Klaudia Rolak Klaudia Rolak
Zdjęcie potrawy

BAZA +PLUS Twoja dieta, Twoje zasady

Wiemy, że życie jest pełne niespodzianek i czasem trudno trzymać się ustalonego planu. Dzięki KetOnline możesz elastycznie zarządzać swoją dietą, niezależnie od tego czy jesteś na mieście, w podróży lub po prostu masz ochotę na coś wyjątkowego. Usługa wspierana przez Fitatu®.

  • Kontrola makroskładników

    Śledź i dostosowuj makroskładniki do swoich celów.

  • Ulubione produkty ze znanych sklepów

    Dodawaj do jadłospisu produkty spoza diety i ciesz się nimi, zachowując kontrolę nad makroskładnikami.

  • Dania z restauracji

    Wrzucaj do planu diety posiłki z popularnych restauracji.

Wybierz Twój pakiet KetOnline

Po zakupie możesz, ale nie musisz korzystać z fazy adaptacji.
W każdym z abonamentów trwa ona około 2 tygodnie.

PayPo logo

Kup teraz, zapłać nawet 30 dni po zakupie

Opinie użytkowników
Ketonline

228

25

2

1

1

Średnia ocena naszych
użytkowników (Opinii: 257)

4.86

Skonfrontuj swoje zdanie z opiniami innych

Dodaj opinię

Dodając opinię:

  • Masz szanse pomóc innym w dokonaniu wyboru
  • Możesz przyczynić się do czyjegoś sukcesu w odchudzaniu

Najbardziej przydatne opinie:

Domyślny avatar

Cos nowego dla mnie

Jest to dueta dla mnie.lubie mieso , nabiał i ryby.a w polaczniu z warzywami to jest to .tu uczę sie kalori i wartości odżywczych .niestety nie na wszystko danego dnia mam ochotę albo nie mam tyle czasu na przygotowanie danego dania.a mam co innego dostepne.mozna sobie dania zmieniać i to jest ok.wkoncu trafilam na aplikacje która przedłużyłam .

Czy ta opinia jest przydatna?

0
Domyślny avatar

Extremalne ułatwienie życia!

Możliwość zmiany skladników jest cudowną funkcją! Super jest też możliwość wykorzystania tego co mamy w lodówce. Wszystko pyszne i sycące, a raz w tygodniu można zmienić dzienną ilość posiłków. Jeśli sobie sami nie radzicie to polecam!

Czy ta opinia jest przydatna?

0
Domyślny avatar

Dieta

Polecam. Proste i smaczne potrawy. Nie muszę marnowac czasu na żmudne gotowanie. Możliwość wymiany potrawy i jej składników. Szybka reakcja na moje pytania.

Czy ta opinia jest przydatna?

4
Domyślny avatar

Bardzo zadowolona

Jestem bardzo zadowolona.Waha spada.Jadlospis fajny,dostepne produkty.Zawsze na czas.Komunikacja z dietetykiem jak najbardziej na plus.Polecam Agnieszka Zielińska

Czy ta opinia jest przydatna?

4
Domyślny avatar

Jedno wielkie rozczarowanie

Nie miałem dużych nadzieji co do rozpisania diety. Ale płacić za to, żeby ktoś mi ułożył jedno danie które zaleca jeść 3-4 razy w tygodniu w tym czasem 2 razy dziennie to kpina. Jedz pan łososia 6 razy na tydzień i będziesz pan zadowolony. Na domiar tego dieta zawiera dużo propozycji kanapek, które są absolutnie banalne. Nie w takim celu zlecam komuś rozpisanie tego i płace za to, żeby ktoś mi powiedział, że wystarczy kupić pieczywo low carb a potem w punktach opisał kolejność układania składników na pieczywie. Dodatkowy minus za przysyłanie diety w niedziele, kiedy sklepy są zazwyczaj zamknięte i nie można się porządnie przygotować.
Szkoda, po obejrzeniu ciekawego kanału Ketokocura skusiłem się na skorzystanie z usługi ale już wiem, że poprzestanę na oglądaniu yt.

Czy ta opinia jest przydatna?

13
Domyślny avatar

wszysko super chudne:)

Przepisy bardzo łatwe i szybkie do zrobienia oraz plusem jest to że można sobie edytować produkty.Posiłki nie są nudne i to jest najważniejsze.Poleca z całego serca:)

Czy ta opinia jest przydatna?

0
Domyślny avatar

Polecam wszystkim , którzy się wahają czy warto WARTO!

Zawsze podchodziłam bardzo sceptycznie do diet online, ale ta jest inna, co dla mnie i na pewno dla wielu jest ważne, możesz sobie wymieniać produkty lub całe dania, jest to coś co tak ułatwia bycie na diecie, nic nie liczysz nie przeliczasz, masz prawdziwego gotowca, który jest bardzo smaczny, a ja dodatkowo wybrałam sobie potrawy śniadanie i kolacja 10min, obiad 30 min i uwierzcie nie zajmuje to ani minuty dłużej. Ja to chyba zostanę z nimi do końca życia. Masz opiekę dietetyka o wszystko możesz dopytać, bardzo jasno i szybko otrzymasz odpowiedź. Nie chciałam chudnąć szybko, więc chudnę zgodnie z planem 1kg tygodniowo, od 3 lat jestem na keto, ale od roku wpadło już brudne keto, ta aplikacja pozwoliła mi wejść na tory! Najlepsza dieta online jaką spotkałam. Mam dietę keto i w pewnym momencie miałam wątpliwości, że jem za dużo węgli w porównaniu z moimi poprzednimi dietami, jednakże jakie było moje zdziwienie gdzie moja ketoza z krwi jest 1,1 więc naprawdę wiedzą co robią ! Polecam tym, którzy mają wątpliwości, spróbuj przekonaj się, a już nigdy nie będziesz chciał czegoś innego ;)

Czy ta opinia jest przydatna?

14

Ile musisz jeść na keto, żeby osiągnąć swój cel?